Rissoles à jour maigre. Il s'agit d'un plat de jour maigre, très nourrissant.
Type de plat : Rissoles | Cuisine : Europe Occidentale | Tag : Rissoles |
Temps 50 minutes | Portions 4 personnes |
Pour 4 personnes Ingrédients
Une bonne poignée de :
| Préparation : 20 minutes Cuisson : 30 minutes Temps total : 50 minutes Instructions
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Infos nutritionnelles
Calories: 150kcal - Carbohydrates: 26g - Protéines: 4g - Fat: 3g - Lipides saturés: 1g - Sodium: 242mg - Potassium: 37mg - Fiber: 1g - Sucre: 1g - Calcium: 6mg - Fer: 1.6mg
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